真正的高情商,是對自己和他人情緒的及時體察,并且作出恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對。以下為大家羅列了10本有關(guān)于提升情商和智商的精品書籍,希望能給各位帶來啟發(fā)和幫助,實現(xiàn)個人突破發(fā)展邁向成功。
1、《非暴力溝通》馬歇爾·盧森堡
非暴力溝通指導(dǎo)我們轉(zhuǎn)變談話和聆聽的方式。我們不再條件反射地反應(yīng),而是去明了自己的觀察、感受和愿望,有意識地使用語言,既誠實、清晰地表達(dá)自己,又尊重與傾聽他人。我們在溝通過程中培育對彼此的尊重、關(guān)注與愛,使人和諧互助。在使用愛的語言的同時,我們也提高了自己愛的能力。
2、《情商:為什么情商比智商更重要》丹尼爾·戈爾曼
《情商》一書不僅打破了長久以來智商的天生決定論,更為心理學(xué)界探討已久的“情緒智慧”問題提出關(guān)鍵性的解釋。丹尼爾?戈爾曼認(rèn)為,由于沒有考慮到對人類行為產(chǎn)生重大作用的一系列關(guān)鍵能力,我們對人類智力的理解存在很大的局限。
3、《人生的智慧》阿圖爾·叔本華
這本書討論的事情與我們的世俗生活至為接近,諸如健康、財富、名聲、榮譽、養(yǎng)生和待人接物所應(yīng)遵守的原則等。這本書尤其適合大眾閱讀。雖然叔氏盡量放棄了居高俯臨的審視角度,但關(guān)于錯綜復(fù)雜并因此眾說紛紜的世俗人情的話題,經(jīng)過這位思想大師一貫深刻而因此透徹的討論之后,變得清晰簡明,話題也幾已窮盡矣。
《心理學(xué)與生活》
《心理學(xué)與生活》是美國斯坦福大學(xué)多年來使用的教材,也是在美國許多大學(xué)里推廣使用的經(jīng)典教材,被ETS推薦為GRE心理學(xué)專項考試的主要參考用書,還是被許多國家大學(xué)的“普通心理學(xué)”課程選用的教材。這本教科書寫作流暢,通俗易懂,深入生活,把心理學(xué)理論與知識聯(lián)系人們的日常生活與工作,使它同樣也成為一般大眾了解心理學(xué)與自己的極好讀物。
《人性的弱點》
《人性的弱點全集》匯集了卡耐基的思想精華和最激動人心的內(nèi)容,是作者最成功的勵志經(jīng)典,出版后立即獲得了廣大讀者的歡迎,成為西方世界最持久的人文暢銷書。主要內(nèi)容包括:與人相處的基本技巧、平安快樂的要訣、如何使人喜歡你、如何贏得他人的贊同、如何更好地說服他人、讓你的家庭生活幸福快樂等十篇。
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